Heilsteine für Schwangerschaft und Geburt

Als schwangere Frau kommen einem plötzlich Gedanken, die man in seinem bisherigen Leben nie hatte. Die Gedanken bestehen aus Hoffnung, Ängsten, Zuversicht, Sorgen und unzähligen Fragen. Alles ist neu, man ist meist vollkommen unerfahren und erst einmal mit allem relativ allein. Ich glaube auch, dass nur ein Paar, das selbst schon einmal das Glück hatte … Heilsteine für Schwangerschaft und Geburt weiterlesen

Yoga- und Meditations-Mala

Die Malakette ist ein Gegenstand wie schon im Artikel "Meditation" beschrieben, auf den man während einer Meditation seine Aufmerksamkeit lenken kann, um die Gedanken von Abschweifungen fern zu halten. Sie wird im traditionellen Yoga verwendet. Normalerweise besteht die Mala aus 108 gleichen Perlen plus einer besonderen, die das Ende markiert. Sie wird meist aus Holz, … Yoga- und Meditations-Mala weiterlesen